Hjem Om meg Gratis Mine tjenester Blogg Kontakt
EQ-terapi -samtaler

Du er alltid i endring og utvikling.

- hvem er du på vei til å bli? 

Enkle steg til livsendring

Ingen kommer fra et sted til et annet uten en eller annen form for bevegelse. Og den bevegelsen settes igang av - noe.

Her finner du øvelser og  inspirasjon som kan sette i gang en slik bevegelse i deg.

Les mer her

Samtaler og EQ - terapi 

«Hjernen er aleine» - slik kan det kjennes når man surrer rundt i sitt eget hode og ikke klarer å finne veien ut av et dilemma, eller du har et ønske om endring. Kanskje trenger du å få snakke ut med en som lytter, uten å bli dømt eller latterliggjort. 

 

EQ – terapi gir innsikt i det som ligger dypt deg. det kroppen bærer på.  Det som ligger bak/under tankene.

Ved å lære å erkjenne emosjoner, følelser og overbevisninger, som kommer fra dine erfaringer opp gjennom livet kan stå stødigere både i egen avgjørelser, og i relasjoneor til andre.

Ofte er prosessen for å komme ut av ubehaget en blanding av samtaler og terapier.

Gjennom samtaler og terapier får du innsikt i deg selv, og kan ta valg ut fra det du er bevisst, og som hjerte og sjel synger til deg.

Fra dette kan det du vil ha mer av spire og vokse inn i fremtiden.

Les mer her

Ingen har noensinne lagt en plan for hvordan de skal bli triste, syke, eller såre andre.

Slike ting skjer når du ikke har klarhet om hva du påvirkes, hva du tror og tenker om livet og deg selv. Når du ikke kjenner dine egentlige behov, og hva som er gull med at akkurat DU er i live.

Kjenner du følelsen av hva du egentlig vil med livet ditt, eller er den blitt borte i egne og andres forventninger om voksenlivet?

 

Når du er klar for å rydde unna det som er kommet i veien for at du er den viktigste i ditt liv,hjelper jeg deg gjerne.

For å kunne guide deg til opplevelsen av at du lever et godt liv, trenger du å er det 3 komponenter vi jobber med

 

Livsmestring - Egenverd - Livsendring - Selvledelse

Hei! Jeg er Kikki!

Å støtte og inspirere mennesker til utvikling og vekst slik at hverdagene kjennes meningsfylte ut, er en måte å være meg i verden.

Hva er din?

 

Mer om meg

Sagt av folk som har jobbet med meg

Å jobbe med Kikki’s nettkurs: "Elsk deg selv",  er en god måte å møte seg selv på. Jeg fikk støtte til å få øye på hvor «skoen trykker» og hvilke approach som var nyttig å bruke, for å endre på det jeg ville.

Jeg syntes det var litt skummelt å melde meg på nettkurs med oppfølging i gruppe. Men, fra første stund i første samling, følte jeg meg trygg og ivaretatt. Jeg ble favnet. Tonen i samlingene var raus og varm. Og jeg følte at det var rom for meg som kursdeltaker med mine (personlige) behov.
(Kvinne 39 år)

Få mer 

Om du ønsker å vite mer om hva Leve Med Mot er og tilbyr, legger du igjen navn og e-post her. 

Enkle steg til livsendring

Ingen kommer fra et sted til et annet uten en eller annen form for bevegelse. Og den bevegelsen settes igang av - noe.

Her finner du øvelser og  inspirasjon som kan sette i gang en slik bevegelse i deg.

Les mer her